AVPSoft

Пользуемся зарегестрированной версией программы.
Версия 3.0.3242.
Программа установлена на сервере, имеется около трех десятков заданий. вообще копирование спланировано таким образом, что бы все задания выполнялись не одновременно :-D, а частями.
Если я включу функцию "Отслеживание" изменений, то получится, что программа будет одновременно следить за тремя десятками компьютеров.

Не перегрузит ли это работу сервера и сети?

Добрый день.

Для отслеживания изменений APBackup НЕ проверяет бесконечно папку в цикле, программа просто подписывается на оповещение от ОС об изменении папки. Таким образом, в вашем случае, нагрузка не должна быть значительной - но все, конечно, надо проверять экспериментально.